Женская красота,  Народные Советы

Вот как правильно мыть волосы

Мытье волос может быть не так просто, как вспенить, сполоснуть и повторить. Вот как правильно мыть волосы с помощью правильной техники и средств.

 

Что можно и чего нельзя мыть при мытье волос

 

Мытье шампунем и кондиционер для волос кажется простой концепцией. Вы вспениваете, ополаскиваете и повторяете. Но если вы не обращаете пристального внимания на свой тип волос, вы можете совершить типичные ошибки , связанные со здоровьем волос, которые могут привести к повреждению.

Средства и техника, которые вам следует использовать, зависят от вашего типа волос и от того, как часто они пачкаются. Здесь парикмахер и дерматолог дают свои советы, как получить здоровые, красивые волосы.

 

Как часто нужно мыть голову?

 

Прежде чем узнать, как правильно мыть волосы, вам нужно знать, как часто вы должны их мыть . Ответ: это зависит от типа и текстуры ваших волос.

Для жирной кожи головы и тонких волос может потребоваться ежедневное мытье шампунем, а для грубых сухих волос — только раз в неделю. Однако, как правило, для большинства типов волос достаточно через день или каждый третий день.

С другой стороны, вы можете подумать, что оказываете своим волосам одолжение, моя их как можно чаще и очищая их дополнительно. Но можно слишком часто мыть голову. Для большинства людей мыть волосы каждый день — это слишком много.

Если ваши волосы кажутся сухими и ломкими, возможно, вы слишком часто моете волосы шампунем не того типа, который подходит для ваших волос.

 

Как правильно мыть волосы

 

Перед тем как начать, расчешите все спутанные волосы, чтобы они не спутывались, когда вы моете шампунь в душе. Нанесите шампунь, затем помассируйте волосы до кожи головы кончиками пальцев. Позвольте шампуню ополоснуть стержень волоса, а не накапливать волосы на макушке во время втирания шампуня. Это предотвратит запутывание.

Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как горячая вода может сушить волосы и кожу головы, вызывая ломкость волос и / или перхоть.

Также важно бережно относиться к коже головы. Вы не хотите почесать кожу головы, поэтому важно использовать кончики пальцев, а не ногти.

 

Сколько шампуня использовать

 

В поговорке «вспенить, сполоснуть, повторить» есть доля правды. Если вы не пользуетесь шампунем каждый день или моете волосы шампунем после физических упражнений, а волосы вспотели, вам следует намылить и смыть шампунь дважды.

 

Сколько и как использовать кондиционер

 

После того, как вы вспенили и смыли шампунь, помассируйте его с помощью кондиционера. Если у вас нет жирных волос, вы можете использовать кондиционер только в те дни, когда не моете волосы. Это даст вам дополнительную влажность.

Любой человек с любой длиной волос нуждается в кондиционере каждый раз, когда мыть голову шампунем. Если из-за риска ослабления волос вы захотите отказаться от кондиционера, обязательно используйте кондиционер, который не слишком тяжел для вашей текстуры, и никогда не наносите кондиционер на кожу головы.

Обязательно смывайте каждый кусочек кондиционера, чтобы он не утяжелял ваши волосы или не накапливался на коже головы.

Последнее полоскание в холодной воде действительно имеет значение, поскольку оно закроет кутикулу, в результате чего волосы станут более гладкими и блестящими.

 

Как выбрать шампуни и кондиционеры

 

От полок салона до проходов в аптеке — широкий выбор шампуней и кондиционеров. Обычно вы получаете то, за что платите за уход за волосами, поэтому, возможно, стоит потратить несколько дополнительных средств на ваши продукты.

Более дорогие продукты обычно означают более качественные ингредиенты. Но если у вас здоровые волосы, я бы не стал утверждать, что ваши продукты плохие; твои волосы будут говорить об этом.

Как часто вы должны мыть волосы, какой тип шампуня и кондиционера вам следует искать, зависит от вашего типа и текстуры волос. Вам также следует избегать продуктов, содержащих парабены и сульфаты, которые могут повредить кожу и высушить ее. Брать можно ту линию шампуней которая состоит из натуральных, веганских ингредиентов и подходит для сухих, поврежденных, вьющихся и нормальных волос.

У большинства брендов будут отдельные линии для удовлетворения различных потребностей. Если у вас окрашенные, сухие, поврежденные или тонкие волосы, вам следует найти шампунь и кондиционер для этого типа волос.

 

Как следует сушить волосы?

 

Собираетесь ли вы сушить волосы феном или сушить на воздухе, вам, скорее всего, лучше сначала промокнуть их полотенцем. Если вы сделаете это, будьте осторожны, потому что ваши волосы могут быть повреждены, когда они влажные: энергичное растирание может вызвать ломкость и шероховатость кутикулы, вызывая завивание.

Поскольку ваши волосы наиболее слабые во влажном состоянии, также не рекомендуется плотно завязывать их сразу после душа, так как это может привести к поломке резинки для волос. Полотенце с тюрбаном — моя любимая вещь, так как оно помогает впитывать влагу и остается на моей голове, пока я одеваюсь и делаю макияж.

Когда дело доходит до сушки феном, Мы рекомендуем использовать тепло как можно реже. Но, если необходимо, дайте волосам высохнуть на воздухе как можно дольше. 

 

Что делать при перхоти

 

Если у вас перхоть , она может беспокоить по разным причинам, от раздражения кожи головы до неприглядных чешуек. От перхоти часто можно избавиться с помощью недорогих шампуней из аптек таких брендов, как Head & Shoulders и Selsun Blue , но при сильном раздражении лучше всего обратиться к дерматологу.

Для большинства людей, которые замечают чрезмерное шелушение кожи головы, это обычно связано с состоянием, называемым себорейным дерматитом , которое представляет собой воспаление кожи головы.

Хотя это состояние может выглядеть так, как будто кожа головы сухая, на самом деле она воспалена. При этом состоянии действительно полезно более частое мытье, чтобы удалить жир с кожи головы.

Дерматолог советует аккуратно втирать лечебный шампунь (опять же, кончиками пальцев, а не ногтями) в кожу головы в качестве средства от перхоти и оставить его на 10-15 минут перед смыванием.

 

Когда обратиться к дерматологу

 

Если использование безрецептурных шампуней от перхоти не помогает избавиться от перхоти, рекомендуется обратиться к дерматологу для точного диагноза. Даже если это просто перхоть, ваш врач может прописать лечебный шампунь, который будет более эффективным, чем то, что вы уже пробовали. Также важно обратиться к дерматологу, если вы страдаете облысением,  поскольку перхоть обычно не является причиной выпадения волос, добавляет она.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.