Женская красота,  Народные Советы

11 малоизвестных преимуществ куркумы для кожи и волос

Вы видели его флуоресцентно-желтый цвет и пробовали его острый вкус, но эта кухонная специя также может иметь мощные преимущества для вашей кожи и волос. Вот как это может сыграть роль в вашем повседневном уходе за кожей.

 

Осветляет кожу

 

Если вы хотите добиться естественного сияния кожи, возьмите куркуму. Древняя специя занимает особое почетное место на индийских свадьбах, особенно в церемонии Халди, которая включает нанесение пасты из куркумы на жениха и невесту — из-за сияния, которое она оставляет на парах, которые скоро собираются пожениться.Это связано с мощным антиоксидантом и противовоспалительным действием, называемым куркумин, который содержится в куркуме. Эти серьезные преимущества куркумы осветляют кожу, улучшают ее цвет и омолаживают тусклую кожу.

 

Это может помочь уменьшить темные круги

 

Если вы склонны к появлению надоедливых мешков под глазами, которые выглядят усталыми, вы знаете, как сложно найти облегчение. Несмотря на то, что на рынке есть множество продуктов, которые утверждают, что они уменьшают появление темных кругов, одним из многих актуальных преимуществ куркумы является то, что она может справиться с этой задачей. Поскольку куркума является проверенным противовоспалительным и осветляющим средством, она идеально подходит для снятия такого рода беспокойства. Он также стимулирует кровообращение, что помогает уменьшить отечность и потемнение под глазами, вызванные плохим кровообращением. 

 

Может помочь отбелить зубы

 

Вы не подумаете, что ярко-желтая специя пригодится для такой сложной задачи, как отбеливание зубов, но приготовьтесь удивляться! Хотя куркума может окрашивать ткани, пряность естественным образом отбеливает зубы и снимает гингивит и зубную боль. Из куркумы можно приготовить натуральную зубную пасту без фтора, которая защитит от бактерий и облегчит воспаление. Чтобы сделать это самостоятельно, она рекомендует смешать смесь из 4 столовых ложек порошка куркумы, 2 столовых ложек пищевой соды и ½ столовой ложки кокосового масла. Тщательно перемешайте эти ингредиенты, почистите зубы в течение трех минут, выплюньте и прополощите рот, пока вода не станет прозрачной.

 

Может бороться с прыщами

 

Куркума полезна для прыщей, потому что это не только естественный антисептик, не позволяющий бактериям распространяться, но и противовоспалительное средство, которое снимает покраснение и отек. Он особенно эффективен в сочетании с яблочным уксусом, который обладает вяжущими свойствами, то есть играет ту же роль, что и обычный тоник. Куркума также ускоряет заживление, что помогает избавиться от более крупных открытых прыщиков. Чтобы самостоятельно обработать прыщи с помощью куркумы, Рекомендуем смешать в равных частях куркуму и мед и нанести немного на прыщи на 20 минут, а затем смыть прохладной водой. 

 

Может уменьшить появление шрамов от прыщей.

 

Единственное, что хуже борьбы с прорывами, — это жить со следами, которые они оставляют после себя. К счастью, вам не нужно тратить деньги на дорогие продукты, чтобы минимизировать их внешний вид. Благодаря своим противовоспалительным свойствам куркума тоже может помочь. Куркума — средство от гиперпигментации и шрамов от угревой сыпи, эффективное и натуральное средство без каких-либо побочных эффектов. Куркумин, который он содержит, является мощным противовоспалительным и антиоксидантным средством, которое снижает избыточное производство меланина, что помогает выровнять тон кожи и осветлить шрамы.

 

Может помочь при лечении кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

 

Опять же, благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам куркума может творить чудеса с кожей, пораженной болезнью. Одно небольшое исследование, опубликованное в рецензируемом журнале  BioMed Research International, даже показало, что прием куркумы полезен при лечении пациентов с псориазом, одним из самых сложных кожных заболеваний. Это также может помочь уменьшить покраснение от прыщей и успокоить кожные заболевания, такие как экзема и розацеа. Чтобы облегчить эти болезненные состояния, она предлагает быстрое и простое средство: смешать в равных частях куркуму и мед и нанести их на воспаленную или раздраженную кожу, чтобы вылечить, успокоить и охладить кожу.

 

Может защитить от солнечных лучей и старения

 

Ага — кто знал, что в ваших шкафах прячется секретная антивозрастная броня. [Куркума] помогает предотвратить потерю эластичности кожи из-за длительного воздействия УФ-В излучения. Наносить куркуму наружно или принимать внутрь, чтобы воспользоваться этими преимуществами. Чтобы сделать рецепт своими руками, смешайте ½ чайной ложки с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на лицо, оставьте на 10 минут и смойте теплой водой.

 

Может помочь уменьшить появление растяжек.

 

Хотя они невероятно распространены, растяжки никому не друзья. Эти надоедливые маленькие морщинки трудно излечить, но куркума может помочь осветлить их внешний вид. Куркума обладает антиоксидантной способностью проникать в клетки кожной мембраны и улучшать их функцию, что помогает предотвратить появление растяжек и избавиться от них. Она рекомендует приготовить собственную пасту для заживления растяжек из 1 столовой ложки оливкового масла первого отжима, 1 чайной ложки куркумы и выдавливания лимона. Втирайте эту смесь в пораженные участки два раза в день.

 

Увлажняет и оживляет сухую кожу.

 

Куркума может глубоко увлажнить и оживить кожу, облегчая симптомы сухости. Это естественным образом ускоряет процесс удаления омертвевших клеток кожи, чтобы обнажить здоровую и мягкую кожу, и защищает клетки кожи от дальнейшего повреждения, чтобы улучшить состояние сухой кожи. Кроме того, если вы увеличите потребление куркумы в чае или добавите ее в пищу, это может помочь вам получить больше увлажняющих свойств, которые предлагает специя.

 

Может помочь от перхоти

 

Существует множество возможных причин сухой и зудящей кожи головы, но часто на помощь может прийти куркума. Антисептические и противовоспалительные свойства, которые она содержит, могут помочь успокоить и избавить от перхоти. Раз в неделю смешайте ½ чайной ложки порошка куркумы с 4 столовыми ложками органического кокосового масла и оставьте на сухих волосах примерно на 30 минут. Нанесите шампунь и просто смойте. Отмечаем, что лучше всего подходит для темных волос, поскольку куркума может окрашивать светлые волосы.

 

Может стимулировать рост волос.

 

Куркума не только способствует восстановлению кожи, но и помогает излечить проблемы с кожей головы. Фактически куркума обладает способностью предотвращать выпадение волос, вызванное определенными инфекциями кожи головы и перхотью. Ваши волосы и кожа головы дают вам понять, что что-то не так, первое из которых — зуд. Если не обращать внимания на зуд, волосы начнут выпадать, а если не обращать внимания на выпадение, волосы начнут истончаться. Для самостоятельного ухода за кожей головы рекомендуется смесь, содержащую в равных частях куркуму и оливковое масло. Оставьте на 15 минут, а затем смойте. Затем нанеси натуральный шампунь. 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.